抗乳癌近3年,34歲日本前主播病逝前對老公說出「我愛你」後就靜靜離世… 所以發現這幾種乳癌的表現,大家一定要注意啊!

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34歲的前主播小林麻央,罹患癌症後公開發文、努力對抗病魔,幫助其他患者!因為正面形象被英國選為「全世界百大女性」。日前她因為病情惡化,她的丈夫市川海老藏公布這個悲劇的消息,他哽咽表示愛妻對他吐出:「我愛你」以後,就靜靜嚥氣…

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34歲日本前主播小林麻央,本來青春澎亮的臉龐,卻因為抗癌近3年,變得無比消瘦!幸好他39歲的歌舞伎演員老公市川海老藏,還有年幼兒女一路陪伴,就是她最大的安慰啦!

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市川海老藏近日在部落格發文「人生中流最多淚的一天」,原來小林麻央已經過世了!

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圖翻攝每日體育報,以下同

市川海老藏結束中午的公演後,強忍悲痛,他開記者會,哽咽表示昨晚愛妻對他吐出:「我愛你」之後,就靜靜嚥氣。他說完忍不住痛哭

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市川海老藏在記者會上面表示,當時他結束表演後,留在劇場排練。1小時半後才看到岳母傳LINE說妻子的狀況不太好了,等到他回到家時,小孩子、家人,和醫生全部都在麻央的病床前面守護她,市川海老藏說:「昨天麻央無法說話,但就在臨終時,她對我輕輕說出『我愛你』後,就走了。」講到這裡他止不住眼淚,痛苦到雙手遮臉!

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麻央過世後,留下了5歲的女兒麗禾、還有4歲兒子勸玄。丈夫海老藏說,孩子們一直待在媽媽身旁。他說兒子勸玄對媽媽的往生似乎是似懂非懂,隔天一大早還到麻央身邊摸摸她的臉、握住媽媽的手。

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麻央在2014年10月確診乳癌,當時已轉移至淋巴,她沒有割乳、後來病情漸漸惡化,癌細胞擴散到肺部和骨頭,她還是超級堅強地和病魔纏鬥!

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她主要是做「放射線治療」,生病期間仍不時更新部落格展露笑顏,鼓勵大家!不過她和主播姊姊麻耶最新文章都是停在6月20日,那一天,她貼出微笑自拍照和媽媽為她擠的柳橙汁,沒想到這一張照片,竟然成為她的最後身影。

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圖翻攝小林麻央部落格

日本網友原本串連集氣,祈求出現奇蹟,但是麻央死訊傳出後,目前全國都是一片哀悼聲!大家一定要注意自己的身體!

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大家一定要注意自己的身體!薇薇安因為乳癌過世,小林麻央也因為乳癌走了!大家都要注意自己的身體!好好運動、吃健康的食物。

為了不讓爸媽或長輩嚐到「白髮人送黑髮人」的悲傷,大家要注意身體健康啊。小林麻央34歲就往生了,好年輕!其實乳癌防治是可以從平時飲食做起,女性朋友除了「定期做乳房自我檢查」外,以下提供乳癌5大警訊。

乳癌5大警訊:

1.常常自己摸乳房、做乳房檢查,摸看看腋下有沒有「不會痛的腫塊」如果有,快去醫院作檢查。

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2.看鏡子,觀察自己身體,看看有沒有「突發的」乳房大小不對稱。

3.觀察自己的乳房,看看有沒有局部凹陷、或局部凸起。

4.懷孕媽媽要注意:

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非哺乳期,但是乳頭卻出現分泌物!特別是帶血分泌物,快就醫檢查!

5.定期做乳房自我檢查

看看自己的乳頭和乳暈,有沒有潰瘍?或凹陷情形,還有觀察乳房皮膚有橘皮變化?如果出現濕疹、紅癢、脫皮、落屑或潰爛,快去看醫生!
此外,以下提供大家「乳癌防治」13招,從飲食防治乳癌,讓自己健康,避免長輩面臨「白髮人送黑髮人」的悲傷:

第1招:多品嚐海藻類

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常吃海帶和紫菜,或吃藍綠藻類,哈佛大學公衛研究人員指出,餵食海帶的老鼠,產生乳癌的比率較低。海帶、綠藻含葉綠素,具抗癌作用,而它所含的維生素C及類胡蘿蔔素可對抗自由基。

第2招:脂肪減半

每天脂肪的攝取量只佔總熱量的20%,因為高脂飲食,常吃動物性脂肪,會增加乳癌發生的危險率。

第3招:多補充纖維素

多吃蔬菜、水果、全穀類及乾豆類得到纖維。纖維能降低血液中動情激素,血中動情激素濃度高,易產生乳癌。

第4招:多吃十字花科蔬菜

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多吃高麗菜、花椰菜、綠花菜、白菜。無論是生吃、川燙,還是蒸煮,都可以保留抗癌營養素。

第5招:吃魚

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每週至少吃3次深海魚,例如鮪魚、鮭魚、鱈魚、沙丁魚。會抑制前列腺素的作用,前列腺素會引起發炎反應,抑制免疫系統對癌細胞辨識的能力。

第6招:學習大豆的秘密

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多吃豆腐、味噌的大豆製品。

大豆含genistein,為一種天然的植物性動情激素,素食者比一般人得乳癌的機率較低。

第7招:改買有機食品

儘量買有機水果、蔬菜、穀類、乳製品、肉及家禽類。因為依規定生產之有機產品,不含與乳癌高發生率相關的殺蟲劑,例如不含DDT及其他環境毒性物質。

第8招:補充有益身體的健康食品

喝黃耆茶、補充硒、葡萄籽萃取物。喝下喝黃耆茶,可以增加體內殺癌細胞的能力達10倍、葡萄籽萃取物抗氧化能力是維生素C的20倍。

第9招:多吃菇類

多吃香菇、舞茸、松菇等,或是吃靈芝也可以。舞茸能刺激免疫機能及抑制癌細胞的生長,舞茸的D-fraction,可以活化免疫系統,來對抗乳癌。

第10招:喝茶

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綠茶中之咖啡因只有咖啡的一半。

綠茶含抗癌的抗氧化物及多酚類,會降低身體被自由基的傷害。有一研究發現婦女一天喝10杯茶會降低癌症的發生比率。日本婦女罹患乳癌的比率低,綠茶可能就是其中原因。

第11招:選對油

好油的單元不飽和脂肪酸能減少癌症的產生,西班牙的婦女飲食用油多為橄欖油,得乳癌機率較低,就是她們吃最多的油為橄欖油。

第12招:和植物性化學成分做好朋友

多吃蔬菜、水果、穀類、種子、核果。這些食物含植物性化學成分,如多酚類。能保護細胞不被傷害並抑制癌細胞的生長。

第13招:每天都吃青蔥科的蔬菜

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多吃青蔥科的洋蔥、蒜、韭、青蔥。可以幫助防治乳癌。

分享出去,給失去老婆的市川海老藏加油打氣!

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